Ao amin'ity lahatsoratra ity dia hijery ny fandaharam-potoana Fandaharam-potoana Fandaharam-potoana sy Diary, izay natao ho an'ny sakafo sy ny kaloria manisa. Manana ny zavatra rehetra ilainao izy, izay mety ho ilaina amin'ny mpampiasa izay manaja ny sakafo sy ny sakafo ara-dalàna. Andao hizaha ny famerenana.
Manangana ration isan'andro
Ao amin'ny tab "Ration" rakitsary momba ny sakafo rehetra nandevenana nandritra ny andro. Misy toeram-piorenana misy fototra miaraka amin'ny sakafo fototra, manomboka amin'ny voankazo sy ny hena, ho an'ny vokatra vita avy amin'ny semi-finished ary fanampiny fanampiny. Raha tsy mahita ny ilaina ao anatin'io lisitra io ianao, dia azonao ampidirina amin'ny alalan'ny menaka mifanaraka amin'ny resipeo izany.
Mamoròna ny fomba fisainanao manokana
Ampio ny vokatra, mametraha ny lanjany ary ajanony ny recipe, ary aorian'izay dia ho voavonjy ao amin'ny programa izy ary ho azo ampiasaina ao anaty fikandrana mihinana. Ny Diary & Diary dia manitsy ny totalin'ny sombin-tsakafo rehetra ary maneho izany ao amin'ny efijery.
Ny takelaka vaovao rehetra dia hita ao amin'ny latabatra, izay manondro ny habetsan'ny proteinina, ny matavy, ny voamadinika, ny rano ary ny kaloria. Ilaina ny fampiasana ny fikarohana, raha betsaka loatra ny sakafo - hanampy azy hahita ilay tsara.
Datafin'ny rindrambaiko fanovana
Ny vokatra rehetra voarakitra ao anaty tahiry dia voangona ao amin'ny tabilao misaraka. Aseho amin'ny fomba mitovy amin'ny resipe izy ireo, miaraka amin'ny singa sy ny kaloria aseho. Ny fametrahana tsipika vaovao dia atao amin'ny alalana havanana amin'ny faritra malalaka amin'ny varavarankely. Ny mpampiasa dia tsy maintsy mamaritra ny fampahalalana rehetra momba ny vokatra, ary dia afaka hampihatra izany amin'ny fanomanana ny sakafo na ny fikarakarana.
Diary miaraka amin'ny fampahalalana isan'andro BZHU
Ireo tabilao sy lisitra novolavolaina ireo dia tsy ilaina raha tsy misy io asa io, satria manampy ny mpiserasera hatrany ny mahafantatra ny habetsaky ny voina sy ny kaloria isan'andro. Noho ny kalandrie natsangana, dia azo atao ny miova isan'andro ary, araka izany, ny fanaraha-maso ny sakafo ho an'ny tsirairay amin'izy ireo.
Data synchronization
Manorata ny kaonty Diakonao manokana sy Diary mba hifanakalozan-kevitra amin'ny sehatra fifanakalozan-kevitra ary mifandray hatrany amin'ny fiarahamonina. Ankoatra izany, ny profilà dia manome fahafahana miditra amin'ny diary, izay mety ho hitan'ny mpampiasa hafa. Izy no noforonina tamin'ny tranonkala ofisialy, na ny sakafo ao amin'ny programa.
fahamendrehana
- Ny fandaharana dia maimaim-poana;
- Novaina tamin'ny teny Rosiana;
- Serasera
- Ny fahafahana mifandray amin'ny fiarahamonina.
fahadisoana
Nandritra ny fitsapana ny tsy fahampian'ny sakafo sy ny diary.
Diary & Diary dia fandaharam-potoana tena tsara izay hifanaraka amin'ireo izay mihinana tsara sy manaraka ny sakafo manokana, izay zava-dehibe ny manisa ny kaloria sy ny habetsahan'ny proteinina, ny tavy sy ny voamadinika voageja isan'andro. Miaraka amin'ny fihinan'ny mpampiasa hafa, afaka mahafantatra tsara ny vohikala ofisialy ny tsirairay.
Download Diary & Diary ho an'ny maimaim-poana
Raiso ny dikan-teny farany amin'ny fandaharana amin'ny tranonkala ofisialy
Zarao ao amin'ny tambajotra sosialy ny lahatsoratra: